כל המתכון זו מנה לארוחת בוקר\ערב
תפריט 1500\1800 יש להוסיף מנת פחמימה.
מרכיבים:
חסה , מלפפונים, בצל, עגבניות, וכל ירק אחר שבא לכן.
1 ביצה קשה, קצוצה
1 קופסא טונה במים או 1/2 קופסא טונה בשמן
1 כפית שמן זית
1 כף חומץ בלסמי
הכנה:
לערבב הכול יחד ובתיאבון .